Vitaliteit

Sta jij van binnen onder spanning?

Je kunt denken aan:

  • Het ontdekken van je natuurlijke drive; er maar niet erachter kunnen komen wat je echt wilt.
  • Het gevoel hebben dat je meer overleeft dan leeft.
  • Niet op je plek zitten maar niet in beweging kunnen komen.
  • Teveel stress ervaren.
  • Zingeving missen.
  • Een lage energiebalans; steeds vermoeider en/of minder gemotiveerd.
  • Grenzeloos zijn.
  • Weinig zelfvertrouwen

Bij vitaliteitsbegeleiding werk je aan het verhogen van je emotionele balans; het evenwicht tussen ratio en gevoel. Je zult merken: hoe meer je in verbinding staat met ‘je buikgevoel’ en je je hoofd er op de goede wijze bijhoudt, hoe energieker je wordt en je ‘van binnenuit’  levenslust, kracht, richting of zingeving vindt.